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BMX: un poco de historia y sus características para evitar accidentes 🏷️

BMX

BMX es una disciplina deportiva que nace del ciclismo practicándose con bicicletas acondicionadas para recorrer terrenos más duros que lo normal. Al ser un deporte que conlleva riesgos es recomendado que los ciclistas se protejan adecuadamente llevando cascos, rodilleras, coderas y guantes al igual que zapatos anchos. De más esta decir que la bicicleta tendrá que estar en óptimas condiciones antes de la competencia si se quiere evitar accidentes inesperados.

BMX

Historia del BMX

El BMX tiene su origen en California, Estados Unidos en 1969 inspirado en Scott Breithaupt quien usa una bicicleta tradicional en una pista preparada para Motocross en la que comienza a copiar las destrezas de sus grandes ídolos.

En 1977 se fundó la American Bicycle Association con la finalidad de que crezca el deporte desde su introducción en Europa. En 1981 fue el año en que nace la Federación internacional de BMX, celebrando de esa manera el primer campeonato del mundo el siguiente año. Para el año 1993 el BMX se integró dentro de la Unión Ciclista Internacional al cual se le conoce con las siglas UCI.

Desde sus orígenes americanos el BMX llego a Europa, precisamente a Inglaterra, Holanda y Francia entre los primeros destinos al que llego este deporte. Durante el año de 1974 aparece la Nacional Bicycle League o NBL, la cual era responsable de fomentar el BMX a lo largo y ancho de Estados Unidos.

Se cuenta que el BMX nació a partir del ciclocross, un tipo de ciclismo que incluye obstáculos en el recorrido, también se dice que está inspirado en el ciclismo de montaña, aunque solo son teorías.

Características de las bicicletas BMX

tipos de bicicleta bmx

Entre las bicicletas BMX tenemos las siguientes características:

Backflip

Las bicicletas de este tipo tienen un tamaño más pequeño que lo habitual y las ruedan son de 20 pulgadas con el propósito de que se gane comodidad. El chasis está elaborado según la necesidad (oxiplatino, cromoly), los manillares de la bicicleta son grandes logrando mejor manipulación en el momento de conducir.

Dir / Race

Los chasis en este tipo de bicicletas normalmente son más largos que lo convencional, y el tamaño de las vainas inferiores de la parte trasera son largos para lograr tener total control de la bicicleta cuando este se encuentre volando por los aires.

BMX como deporte olímpico

El deporte llamado BMX llego a la modalidad olímpica en los Juegos Olímpicos de Beijing 2008 celebrado en China. Compitiendo en las modalidades de contrarreloj y circuito. En esa edición la presea dorada se la llevo Māris Štrombergs, la presea de plata para Mike Day y la presea de bronce para Donny Robinson

Modalidades del BMX

BMX caracteristicas

El BMX se realiza en dos diferentes modalidades que a su vez tienen dentro sus propios estilos:

Carrera o Race

Esta modalidad de BMX se compite en pistas similares a donde se practica motocross. La única diferencia que presentan en las pistas es la tierra que se usa. Mientras que en la pista de motocross se usa tierra húmeda, en la modalidad Race de BMX se usa arena arcillosa que no permite que las ruedas de la bicicleta se incrusten en ella.

Para estas competencias de BMX se presentan ocho ciclistas de este deporte en un lugar determinado para cada uno. El terreno tiene una distancia de 350 metros a 500 metros que se recorrerán en tres periodos. Clasifican a la siguiente etapa los cuatros primeros que competirán en una serie final con ocho participantes.

Estilo Libre o Freestyle

Dentro del freestyle tenemos seis modalidades a la vista:

Dirt Jump

En esta modalidad heredada del freestyle trata de realizar saltos acrobáticos sobre las rampas de tierra. Las rampas tienen una medida entre 2 y 3 metros de altura.

Flatland

En el flatland se desempeñan acrobacias en una superficie lisa de concreto o hormigón. En esta modalidad no habrá rampas que obstaculicen al ciclista. Cuando hablamos de acrobacia nos referimos a giros diversos con un número incalculable de variantes subiéndonos sobre el manillar y el chasis, por ejemplo.

Para practicar esta disciplina se necesita tener total control del equilibrio convirtiéndola en una de los deportes más complejos de llevar. Las bicicletas usadas para la modalidad flatland tienen mejoras para ayudar a controlar el equilibrio.

Park

En la modalidad de Park se realizan acrobacias sobre un grupo de rampas y determinadas obstrucciones preparadas para el evento. El ciclista que está al frente pasara de truco en truco con mucha naturalidad, algo increíble de ver para las personas que tienen una vida normal sin jugarse la adrenalina.

Vert

Con respecto a la modalidad Vert podemos decir que se necesita una rampa como mínimo para practicarla y también un apartado vertical. El apartado vertical nos ayudara a hacer nuestras acrobacias mientras saltamos sobre ella y volveremos a la rampa enseguida.

Street

El Street es una modalidad de BMX en el que los obstáculos no están representados por rampas sino por obstáculos que podamos encontrar en las calles. Los obstáculos pueden ser identificados como escaleras, paredes, bancas de los parques.

Los más habilidosos en esta modalidad pueden hacer giros de 180º, 360º, 540º y 720º sobre las escaleras agarrando el chasis con las rodillas y situando el manillar a la altura del pecho.

Street-flatland

Esta modalidad de BMX es reciente y combina estilos de flatland con el street.

Equipamiento para BMX

equipamiento bmx

Considerando que el BMX es un deporte de riesgo el corredor de BMX deberá ir protegido antes que nada, y dependiendo de la modalidad que se practica debería ir mayor protección para proteger tu cuerpo y tu salud.

Casco para BMX

El casco para BMX es un casco que te cubre la cabeza y en el caso del casco integral que es el más recomendado te protegerá la cabeza y también la mandíbula evitando que te lastimes innecesariamente. Dentro de la modalidad de carrera o race en el BMX es imprescindible llevar un casco que nos cubra la mayor parte de la cara, pero en otras modalidades necesitaremos cascos que nos brinden mayor visión de la dirección hacia dónde vamos.

Coderas para BMX

Las coderas para BMX nos protegen los codos frente a las caídas a las que se pueden ver normalmente al practicar este deporte. Si quieres evitarte lesiones en el codo, comprar unas coderas son la mejor opción que puedes tomar.

Rodilleras para BMX

Estar en constante frenado al realizar acrobacias que no sean un éxito hacen que proteger nuestras rodillas sea una tarea fundamental. Unas rodilleras evitaran lesiones en nuestra rodilla en la que nos apoyaremos al aterrizar.

Guantes para BMX

Enfrentarnos a terrenos llenos de obstáculos hace imprescindibles que protejamos nuestras manos con guantes sobre todo a la hora de hacer saltos y presiones sobre las manos al aumentar la velocidad ferozmente.

Trajes para BMX

Practicar BMX requiere de un traje especial para la ocasión y claro que sea resistente a todo el contacto al que estamos acostumbrados. No podemos comparar los trajes de otros deportes donde se busca comodidad en primer lugar por el contrario aquí necesitamos trajes que sean resistentes a caídas.

Zapatillas para BMX

Las zapatillas en el BMX son pieza fundamental de la practica pues son el medio de contacto entre el corredor y la bicicleta a la hora de realizar las diversas acrobacias sobre la superficie o sobre el aire.

Se recomienda que usemos equipos para BMX incluso antes de iniciarlo a practicarlo pues es en ese momento en el que a más riesgos estamos expuestos, la diferencia entre tener equipamiento o no resulta en la prevención de un accidente.