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🏀🏀 Fundamentos del Basquetbol – Tipos de pases, y lanzamientos a canasta 🏀🏀

Cada una de las disciplinas que existen tienen sus propias técnicas en el que se basan su deporte y que se deben cumplir para competir en armonía siguiendo las normas. En el caso del basquetbol no es la excepción es por eso que veremos cuales son los fundamentos del basquetbol para que descubras de que trata este deporte más a fondo y puedas darte una mejor idea de lo que implica practicarlo.

fundamentos del basquetbol

El Bote y el Dribling

bote basquetbol

La acción de botar el balón seria cuando lo lanzamos al suelo para que rebote constantemente. Esta acción es lo que se requiere para desplazarnos por la cancha al tener la posesión del balón a nuestro favor. Es importante que controlemos la acción de realizar el bote con ambas manos.

Los diferentes tipos de bote que hay en el basquetbol son los siguientes:

Bote de protección

El bote de protección suele ser usado en los momentos en el que la defensa estar muy cerca de nosotros impidiéndonos avanzar con el balón. El balón se deberá botar entre los pies por debajo de la cintura. Protegeremos el bote ayudándonos de nuestras piernas y el brazo opuesto.

Bote de velocidad

El bote de velocidad se usa para desplazarnos velozmente cuando no hay defensa del oponente al frente. El balón es botado contra el suelo hacia el frente del jugador. El balón mientras se encuentra en rebote puede elevarse hasta arriba de la cintura para desplazarse a mayor velocidad.

Dribling

dribling basquetbol

El dribling se usa para realizar cambios de ritmo inesperados que causan sorpresa al oponente. Es una manera de pasar al oponente que está defendiendo su campo para llegar a la canasta e intentar anotar punto.

El Pase

pase de beisbol

El pase es el movimiento que se realiza al trasladar el balón con acierto a uno de nuestros compañeros en el terreno de juego para hilvanar mejores jugadas ofensivas. Mediante el pase podemos adelantarnos velozmente mientras tenemos la posesión del balón. Conoce cuales tipos de pase hay:

Pase de pecho

El pase de pecho es el más frecuente en el basquetbol, este tipo de pase es aprovechado en trayectos cortos y medios. Se ejecuta desde la posición básica lanzando el balón al extender los brazos y un movimiento rápido de la muñeca antes de soltar el balón. El recorrido deberá ser directo y veloz para causar sorpresa en el oponente y sea un pase eficaz.

Pase picado

El pase picado se realiza con los brazos situados en igual dirección que el balón mirando el suelo. El balón no deberá realizar botes lejos de quien recibirá el pase con la finalidad de que este jugador pueda atrapar el pase cerca de la cintura.

Pase por encima de la cabeza

El pase por encima de la cabeza se ejecuta al tener el balón arriba de la cabeza, los brazos deberán extenderse hacia la dirección en que deseamos que el balón se dirija, al final se golpea con las muñecas de la mano.

Pase de béisbol

El pase de béisbol se realiza al sujetar el balón con las dos manos a la misma altura que la oreja. Para ejecutar un buen pase se deberá preparar el balón doblando las rodillas desplazando el pie opuesto a la mano con que se realizará el pase.

Los hombros tendrán que apuntar a la dirección de la línea de fondo, los codos deberán levantarse a la altura de los hombros.

Nos impulsaremos con la ayuda del pie de atrás alineándolo con el otro pie y luego giraremos el torso pasando a estirar el brazo hacia el frente, los hombros y las manos en dirección al compañero y los dedos hacia el suelo.

Pase de mano a mano

El pase de mano a mano es realizado cuando nuestro compañero está muy cerca de nosotros. Pareciera que en esta jugada el balón es trasladado casi de manos. Al momento de trasladar el balón se le dará un ligero impulso para que nuestro compañero pueda seguir con la jugada sin perder velocidad.

Tiro a la canasta

tiro a la canasta

El tiro a la canasta es el movimiento que se ejecuta al lanzar el balón hacia la canasta con el fin de que ingrese por el aro independientemente de la posición en que haya sido lanzada. Luego de hacer esta jugada el juego ofensivo culmina, pero si quieres conocer más de los tipos de lanzamiento que hay, aquí tendrás la información que buscas:

Tiro libre

El tiro libre es un lanzamiento ejecutado sin oponentes al frente. Por lo general es la consecuencia de una falta cometida por el equipo opuesto. Este tiro se realiza desde la posición básica, detrás de la línea de tiro libre, colocando la pelota al frente de la cara tirando a canasta con una sola mano.

Lanzamiento en suspensión

El lanzamiento en suspensión se realiza con un salto, mientras que el cuerpo del jugador se encuentra en el aire se ejecuta el tiro a la canasta ayudándonos de la muñeca para tener un golpe más certero. Se divide en las fases de: salto, suspensión, lanzamiento y caída.

Lanzamiento en bandeja

El lanzamiento en bandeja es un tiro que se ejecuta en una posición cercana al aro. Para realizar este tiro es imprescindible que manejemos el dominio del balón con la mano izquierda y derecha, al estar tan cerca es natural que nos enfrentemos a la defensa del oponente y deberemos estar listos para superarlo con la mano que mayor sorpresa le pueda causar.

Entrada a canasta

Es tipo de tiro se realiza con una carrera preliminar. Un ejemplo práctico para esta técnica de lanzamiento seria si estamos avanzando por el lado derecho del terreno juego, botaremos la pelota y la lanzaremos con la mano derecha. En los últimos dos pasos deberemos impulsarnos en dirección hacia arriba para poner el balón lo más cercano del aro.

Clavada

clavada basquetbol

Este tipo de tiro a la canasta es lo más famoso que se puede disfrutar en las competiciones oficiales hecho por profesionales de la NBA. Con ayuda de una mano o dos se ingresa la pelota adentro de la canasta pasando por el aro requiriendo que el deportista ejecute un salto de gran altura y un golpe de muñeca con mucha fuerza.