Aprende Todo sobre el Basquetbol: su historia, cómo se juega y mucho más

El basquetbol es uno de los deportes que mayor espectáculo le regala al mundo. Las idas y venidas de la pelota de un lado a otro hacen que sea una digna competencia de ver pues los equipos pueden dar la sorpresa en el último minuto cambiando la puntuación mediante una anotación inesperada.

¿Qué es el Basquetbol?

Esta disciplina deportiva trata de que anotemos puntos lanzando una pelota usando las manos dentro de la cesta del oponente que se encuentra por lo general en posición de suspensión a cada lado de la cancha de basquetbol.

¿De qué trata el Basquetbol?

El basquetbol trata de una competencia deportiva en la que tendremos cinco jugadores por cada equipo en la cancha. El juego se fundamenta en anotar puntos sobre la cesta del equipo oponente usando las manos para tal efecto.

Pero esto no quiere decir que iremos a través del campo sujetando la pelota sino habrá que ir botándola contra el suelo. El equipo que enceste más canastas a su favor sea mediante tiros desde el campo o desde la zona de los tiros libres ganara el partido.

Historia del Basquetbol

Esta disciplina deportiva vio la luz en 1891 cuando James Naismith buscaba crear un deporte para sus alumnos que pudieran desenvolver bajo el techo pues el invierno azotaba muy fuerte en Springfield, Massachusetts y los deportes de siempre eran complicados de realizarse por las condiciones del clima.

James Naismith quería tener un juego en el que usara una pelota, pero los deportes como el fútbol no le convencían para practicarlo dentro de un gimnasio además de que buscaba características ligeras y no rudas como los deportes que había para ese entonces.

Un día este profesor se consiguió unas cestas de melocotones que colgó sobre las barandillas a una altura predeterminada en el gimnasio. Para ese entonces contaba con 18 alumnos a su cargo y formo equipos de nueve jugadores. Mientras que el tiempo avanzaba este número se redujo en siete y en 1896 a cinco jugadores sobre el campo, limite que se ha mantenido hasta la época moderna.

El tablero por su parte fue creado para que los fanáticos de este nuevo deporte que se encontraban cerca de las cestas no interfieran con el ingreso del balón. Con el ingreso del tablero al basquetbol también nació la jugada de rebote que hoy por hoy es parte importante del juego enfrentando diversas destrezas.

Estas cestas de melocotones se transformaron en aros metálicos y una red, demostrándonos que este deporte sufrió cambios hasta la actualidad.

Características del Basquetbol

Entre las principales características del basquetbol tenemos lo siguiente:

La unión del equipo

Velocidad en el campo

Resistencia en el campo

Precisión para encestar el balón en la canasta

Como se juega el Basquetbol

Conozcamos como se juega el basquetbol a través de los detalles que siguen:

Duración del partido

El partido consiste de 4 etapas de 10 cada uno en el caso de la International Basketball Federation y 12 minutos en la National Basketball Association.

De culminar el partido de basquetbol en empate, se deberá jugar una extensión de cinco minutos hasta que uno de los dos equipos salga como ganador.

Jugadores

Los equipos tienen cinco jugadores titulares y siete jugadores suplentes, conformando un numero de doce jugadores en total. En este deporte no hay límite para los cambios como en otras disciplinas.

Inicio del juego

El inicio del juego se realiza cuando el árbitro del partido lanza el balón hacia la dirección del cielo ubicándose dentro del círculo de la cancha. Entonces dos jugadores – uno de cada equipo salta en búsqueda del balón con la intención de llevar el balón hacia uno de los compañeros en el campo.

Árbitros

Por lo general hay un árbitro principal y dos auxiliares que lo respaldan.

Mesa de anotadores

La mesa de anotadores son las personas con las que consulta el árbitro de haber una incidencia en mucha discrepancia para llegar a un veredicto final.

Reglas del Basquetbol

Las reglas del basquetbol son las siguientes:

El balón siempre se jugará con las manos. De tocar el balón de manera no intencionada con la pierna o el puño no incurrirá en falta el deportista.

No está permitido avanzar a lo largo de la cancha sin botar la pelota, lo que si se puede es pivotar para pasar a los oponentes que desean recuperar la pelota.

A los atacantes solo se les permite un tiempo límite de tres segundos en el área del oponente.

Los jugadores tienen cinco segundos en posición del balón para dar un pase hacia su compañero, tratar de encestar en la canasta con un lanzamiento o botarla.

Los equipos cuentan con ocho segundos para trasladar el balón hacia el lado del oponente tras cometerse un saque desde el fondo.

Cada uno de los equipos cuenta con veinticuatro segundos para plasmar su jugada sobre la pista de basquetbol e intentar conseguir una canasta a su favor.

Cada equipo cuenta con tiempos muertos de un minuto en el que el entrenador puede dar indicaciones a sus jugadores.

En caso un jugador haga contacto con el brazo o la mano de otro jugador será tomado como falta.

Si empujamos a otro jugador o le impedimos su normal desplazamiento será motivo de falta.

Acumulando el número de cinco faltas, ese jugador infraccionado saldrá fuera del campo.

Se considera como falta técnica cuando un jugador o entrenador comete una acción que va contra las conductas deportivas.

Los tiros libres son ejecutados desde una línea que marca una distancia de 5.8 metros a la canasta. Es aplicado cuando uno de los equipos comete más de cuatro faltas dentro de un mismo periodo. Se sanciona con tiro libre si se hace una falta cuando el oponente trata de encestar el balón claramente.

Posiciones en el Basquetbol

Las posiciones de los jugadores en el basquetbol son las siguientes:

Base

Este jugador tiene la tarea de trasladar el balón a la zona ofensiva armando las jugadas.

Escolta

El escolta son los jugadores con menor estatura del equipo, quienes ayudan al base a organizar los ataques ofensivos.

Alero

Este jugador compensa velocidad, fuerza y altura. En palabras resumidas tiene la tarea de pasar a través de las defensas del oponente.

Ala-Pívot

El ala-pívot trabaja en equipo con el pívot en el área defensiva. Su tarea es paralizar el juego del oponente en su lado del campo.

Pívot

Ellos tienen altura y un gran físico para bloquear el avance ofensivo del oponente con tapones.

Competiciones oficiales de Basquetbol

Aquí unas competiciones que destacan en el basquetbol:

NBA

Copa de Europa de Baloncesto

Campeonato Mundial de Clubes de Baloncesto

Juegos Olímpicos

Campeonato Sudamericanos de Clubes Campeones

Eurocopa de la FIBA

ACB

Copa del Rey

Técnicas de Basquetbol

En el basquetbol hay dos tipos de técnicas a considerar, ofensivas y defensivas, teniendo eso en mente conozcamos más detalles:

Posición ofensiva sin balón

Antes de ejecutar una técnica ofensiva, tendremos que descubrir la posición ofensiva sin balón como primer paso. Esto nos permitirá mantener un adecuado balance y control del cuerpo cuando se necesite. De esta forma siempre estaremos despiertos para realizar acciones ofensivas a través de la cancha.

En la posición ofensiva sin balón deberemos situar las plantas de los pies separadas a la distancia del ancho de los hombros. Haciendo eso lograremos distribuir correctamente el peso corporal entre ambas plantas de los pies.

Como consecuencia los tobillos, y las rodillas estarán en un punto óptimo de flexión. Mantengamos el tronco recto y los brazos flexionados hasta la altura de los codos. Recuerda mantener las palmas de las manos abiertas haciendo la forma de embudo para poder recibir la pelota como es debido.

Caminata

La técnica de caminata es efectiva durante las pausas y en los cambios de posiciones. Si lo comparamos con el andar de siempre, los basquetbolistas difieren flexionando las rodillas.

Camina lateral con pasos cruzados

La caminata lateral con pasos cruzados se efectúa al desplazar el pie derecho o el izquierdo por delante o por detrás con dirección a la derecha o izquierda

Caminata con cambio de dirección con paso abierto

Desde el lado derecho, es iniciado cuando el pie izquierdo toca el suelo y nos impulsamos a través de él continuando la caminata hacia una diferente dirección. Si fuera desde el lado izquierdo nos impulsaremos sobre el pie derecho.

Caminata con cambio de dirección con paso cruzado

Esta caminata se inicia en el momento que el pie derecho o izquierdo pisa el suelo y usando el mismo pie se realiza un paso cruzado hacia la dirección que buscamos.

Carrera

La carrera es el núcleo del desplazamiento de los jugadores por el campo. Este tipo de carrera que se aplica en el basquetbol o baloncesto es muy diferente del atletismo.

Entre los tipos de carrera que más sobresalen tenemos:

Carrera hacia adelante

Carreara lateral con pasos añadidos

Carrera con pasos cruzados por delante y por detrás

Carrera con cambio de la dirección con paso abierto

Carrera con cambio de la dirección con pasos cruzados

Saltos

Los saltos cuentan con dos modalidades, una que aprovecha el impulso de ambos pies y otra que solo usa el impulso de uno de los pies del jugador.

Paradas

Las paradas son técnicas que nos ayudaran a combinar cambios de direcciones repentinas tratando de confundir al defensa de turno buscando la posición que necesitamos en ese momento.

Las paradas se realizan después de salto, parada en un tiempo, y parada en dos tiempos.

Giros

Los giros son técnicas que mas lo aprovechan los jugadores que van hacia la ofensiva con la finalidad de superar los métodos defensivos del oponente.

En el basquetbol hay dos modalidades de giros: giros hacia adelante y giros hacia atrás.

Posición ofensiva con balón

La posición ofensiva con el balón tiene características muy similares a la posición ofensiva sin el balón. Se diferencian por el adecuado agarre del balón y la posición del balón frente al pecho permitiendo que tengas mayor visión del campo en donde se realiza el partido.

Dentro de la posición ofensiva con balón tenemos las siguientes técnicas:

Dominio del balón con dos manos

Recepción del balón con un mano

Pases del balón con dos manos

Pases del balón con una mano

Pase del hombro

Picado

De abajo

De beisbol

De gancho

Pases escondidos

Los pases escondidos nos ayudan a esconder la dirección a la que queremos trasladar el pase. Se le denomina como pases escondidos pues siguiendo el método lograremos que la visión del oponente en lo que se refiere al balón quede escondida ligeramente terminando en pases sorpresa que no se esperan.

Entre los pases escondidos tenemos:

Pase del balón mano a mano.

Pase del balón por detrás de la espalda.

Pase del balón encima y a través del hombro.

Drible

El drible son un conjunto de movimientos ofensivos que permiten al jugador trasladarse por el campo donde se realiza el partido.

Entre las técnicas de drible tenemos:

Drible de posición

Drible en movimiento con bajo rebote

Drible con cambio de la dirección

Cambio de la dirección con traslado diagonal del balón

Entre las piernas

Por la espalda

Giro o reversible

Tiro al aro

El tiro al aro vendría a ser el objetivo de los jugadores ofensivos de un equipo de basquetbol que necesitan anotar puntos para ganar el partido.

Entre las técnicas de tiro al aro tenemos:

Tiro al aro de posición

Tiro al aro en movimiento

Tiro al aro con una mano en movimiento

Tiro al aro en suspensión

Tiro libre

El tiro libre es una única oportunidad que se le da a un equipo para hacer un lanzamiento sin tener a rivales cubriendo la tarea defensiva, es decir podrán hacer un tiro sin obstáculos al frente desde la posición determinada.

Técnica de la defensa

Con respecto a la técnica de la defensa nos referimos a las acciones defensivas que deberemos realizar para recuperar el balón o intervenir ante situaciones ofensivas del oponente en nuestro lado del campo.

Entre las técnicas de defensa tenemos los siguientes:

Técnica de los desplazamientos defensivos

Pasos especiales de desplazamientos defensivos

Técnica del apoderamiento del balón

Quitar el balón

Arrancar el balón

Interceptar el balón

Tapar el balón

Desviar el balón

Rebote defensivo

El rebote defensivo es un movimiento desde el lado defensivo cuando un tiro del oponente que busca encestar en la canasta ha errado en su destino.

Entonces para que el rebote defensivo sea aplicado, tendremos que estar atentos para realizar un salto con los brazos extendidos a la vez que tenemos los dedos bien abiertos.