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ᐅ Todo sobre la Maratón: antigüedad, mujeres, y consejos para la práctica ᐅ

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La maratón es un deporte que esta presente en los juegos olímpicos cada vez que se celebra este evento en el mundo ¿Pero conoces cual es la historia de la Maratón? Si para ti es una incógnita este precedente descuida que trataremos de abrirte los ojos para que puedas informarte sobre como y cuando nació esta disciplina que año a año suma mayores adeptos en diferentes rincones del planeta.

Para hablar sobre la maratón deberemos retroceder hasta el pasado hasta las épocas de la antigua Grecia, para ser precisos hasta el año 490 a.C en donde se cuenta como Filípides murió de fatiga tras recorrer 42 kilómetros y 192 metros desde Maratón hasta Atenas para dar el anuncio de la victoria frente al ejercito persa que había amenazado que de alzarse con la victoria saquearían la ciudad y sacrificarían a los niños.

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Maratón y la antigüedad

Luego de conocer estos futuros acontecimientos en el estado de Grecia se estaban preparando para la peor y habían dejado la orden de que en caso las mujeres no recibieran noticias de la victoria de los griegos en un lapso de 24 horas, ellas mismas matarían a los niños y enseguida cometerían suicidio.

Los antiguos griegos se llevaron la victoria, pero no sabían con certeza si llegarían a tiempo para detener las contramedidas que habían dejado a las mujeres de su ciudad.

Entonces como parte de la leyenda que se cuenta, el general Milcíades tomo la decisión de mandar un mensajero a su pueblo natal.

Es aquí cuando se combinan las historias con las de Filípides quien estuvo luchando en el combate con los persas fue mandado hasta Atenas teniendo que recorrer una distancia de 30 a 35 kilómetros desde la ciudad Maratón. Filípides tomo esta tarea con un deseo intenso que al llegar a su destino salió de sus labios la palabra Victoria y luego falleció.

Otra versión de esta historia es contada por Heródoto, a quien se le considera como el padre de la Historia en el mundo occidental.

En este relato nos cuenta como un mensajero griego es mandado a Esparta en 490 a.C a solicitar refuerzos contras los persas en la Batalla de Maratón que dio el inicio a la Primera Guerra Médica que se trató de la invasión persa a la antigua Grecia.

Este mensajero de origen griego no era otro que Fiípides, quien llego a Esparta al día siguiente de su salida. Teniendo como base esta historia de Heródoto el comandante John Foden junto a cuatro oficiales fueron en una expedición a Grecia en el año 1982 para comprobar si los 250 kilómetros que separaban Esparta de Atenas eran posibles completarlos en el tiempo de un día y medio.

Quienes tuvieron el logro de completar tal proeza fueron John Foden en 37 horas y 37 minutos, Jhon Scholtens en 34 horas y 30 minutos, y Jhon McCarthy en 39 horas. Luego de un año en honor a esta distancia recorrida un equipo de la Cámara Británica de Comercio Helénica en Atenas decidió abrir el primer Abierto Internacional conocido como Espartatlón en la que se recorren 246 kilómetros desde 1983, incluyendo las ciudades de Atenas y Esparta en tal competición deportiva.

Se tiene la mala costumbre de creer que por Filípides que aunque seguramente fue una gran figura de su tiempo al ser mencionado en varios relatos de la historia recibió el nombre maratón este evento deportivo pero es una verdad que no es del todo cierta, la milicia griega en ese entonces eran buenos ejemplos de velocistas que luego de la batalla de Maratón, el ejercito completo de Atenas debió regresar a su ciudad de inmediato recorriendo Maratón hasta Atenas con el fin de defender su ciudad de los barcos persas que se esperaba su llegada.

Los soldados persas al ver como la milicia tenía esta gran fuerza dejaron de lado sus planes de invasión. Conociendo estos hechos la hazaña que cuenta el recorrido de Maratón hasta Atenas le pertenece en derecho al ejército de Atenas que regresaron a su base lejana para defenderla del peligro antes que a Filípides que, aunque estuviera allí no fue el único que recorrió tal distancia sino fue una responsabilidad de todo el grupo militar.

maraton en dos horas

Mujeres en el maratón

Las mujeres en el maratón tienen su historia que ha dejado un legado para el recuerdo lleno de enseñanzas. No siempre este genero pudo participar en una maratón y en principio se les fue negado su derecho a participación bajo un estereotipo que se hizo conocido en todo el planeta: el sexo débil.

Estos hechos se remontan a la época del 776 a.C y 393 d.C en la antigua Grecia donde la discriminación hacia este género era demasiado grande.

Básicamente las mujeres estaban prohibidas de competir en los Juegos Olímpicos, unos reglamentos que dice mucho de la sociedad que se imponía en esos tiempos. Las leyes eran tan fuertes que si una mujer era descubierta espectando los juegos esta era sentenciada a la ejecución.

El único derecho que tenían las mujeres en ese entonces era participar en un festival con motivo de la Diosa Hera que ocurría cada 5 años, no era exactamente una maratón, pero tenían una competencia a pie a una corta distancia.

Acercándonos a las finales del siglo XIX hubo una mujer que corrió y termino una maratón, esa fue Stamatis Rovithi de origen griego quien recorrió la ruta de maratón de los Juegos Olímpicos de 1896 un día después de que los hombres hicieran sus pruebas – aunque ella participo de forma no oficial completo la ruta en 5 horas y 30 minutos.

Otro registro de una mujer que completo los 42 kilómetros en ese año fue Melpómene, que lucho por disputar esta maratón celebrada en Atenas, pero no tuvo éxito en hacer oficial su competición. Los registros cuenta que ella realizo su calentamiento sin que los demás se dieran cuenta y cuando sonó el disparo al aire se unió a la carrera con los hombres, superando a muchos de ellos llegando a la meta luego de una hora y media tras la llegada de Spiridion Louis quien fue el ganador oficial de esa época, se cree que Melpómene fue Stamatis Rovithi por diferentes historiadores pero hasta ahora no han llegado a un consenso sobre si son la misma persona o diferentes.

Avanzando un poco mas en la historia, fue la inglesa Violet Piercy que fue tomado su tiempo en los registros oficiales el 3 de octubre de 1926 llegando a cronometrar el tiempo de 3:40:22 en un torneo en Chiswick. Sucediendo estos acontecimientos las mujeres fueron tomadas mas en cuenta en las competencias y sucedió dos años mas tarde en los Juegos Olímpicos de 1928, ellas participaron en las pruebas de pista y campo, aunque el resultado no salió como estaba esperado.

maraton mujer

Para mala suerte en esa época varias de las mujeres que participaron colapsaron durante las pruebas de 800 metros, como consecuencia de estos registros la organización responsable de llevar a cabo este deporte redujo la participación de las mujeres en las altas competencias e incluso las distancias en las que podían competir también sufrieron cambios – pudiendo participar como máximo en las pruebas de 200 metros.

Tuvieron que pasar casi 40 años para que las mujeres vuelvan a competir en las pruebas de 800 metros en 1960. En 1966 Roberta Gibb solicito su inscripción a la organización de turno, pero fue rechazada su solicitud bajo la nota: Las mujeres son fisiológicamente incapaces de correr un maratón.

Esta mujer tenía todo el espíritu para competir así que no se dejo amilanar por las respuestas de los organizadores, y contra todo pronóstico se esconde en los arbustos hasta el sonido del disparo al aire, momento en que se mete al maratón celebrado llegando a la meta con una marca de 3:21:25.

Roberta Gibb fue el centro de atención tras estos acontecimientos, atrayendo a diversos medios. Aprovechando la ocasión transmitió sus ideales tratando de mostrar que su participación no tenía relación con algún movimiento feminista – ella no estaba en contra de los hombres, ella tenía su propia batalla contra la distancia.

Katherine Switzer fue otra mujer que siguió el camino de Roberta Gibb, quien al estar reprimida por participar en las altas competencias se inscribe como K. Switzer secundada por su entrenador Arnie Briggs como apoyo de su mentira. Habiendo recibido el numero que le permite participar, ella inicia el desafío tras el disparo al aire aun si los obstáculos se presentan en su contra.

Para el recuerdo queda cuando Jock Semple, uno de los comisarios de la pista de atletismo detecta que es una mujer la que esta compitiendo. Entonces intenta interceptar a Katherine Switzer con la frase ¡Sal de mi carrera y devuélveme el dorsal! pero en su ayuda socorrieron su novio y otros corredores que estaban cerca, ayudando a que ella llegue a la meta en un tiempo de 4 horas y 20 minutos.

Estos hechos que sucedieron en la historia generaron un impacto hacia los estereotipos que se habían establecidos desde tiempos antiguos, animando a que mas y mas mujeres luchen por tener un lugar en los Juegos Olímpicos y cualquier competencia de carácter oficial, recibiendo el apoyo de mas organizaciones.

El maratón no es para todos

fotos de maraton

La maratón es un deporte que si bien goza de una popularidad en mayor y menor medida dependiendo del país en el que vivas presenta detalles que deberemos considerar antes de participar. Este deporte esta presente desde los Juegos Olímpicos de Atenas en 1896 – han participado los mejores corredores que ha tenido este deporte en donde quedan para el recuerdo el sudor, la sangre y las lágrimas retratados en las imágenes que dejaron huella para el futuro que está por venir.

Este deporte también está lleno de muchos amateurs que tienen el deseo de completar los 42,195 kilómetros reglamentarios siquiera una vez durante su vida y con el auge del running en todas partes un buen de numero de personas se han sumado a esta practica, pero la maratón no es un deporte que cualquiera puede competir conociendo que no es una distancia corta ni tampoco una carrera de distancia media.

El primer hincapié que se debe hacer es que los corredores que quieren sumarse a la maratón no están preparados como los profesionales de alta competitividad. Con preparación nos referimos a entrenamientos a la carta por especialistas, tampoco llevan una dieta que los hará competir en optimas condiciones ni tienen atención medica ni fisioterapeutas que puedan ir en su rescate de suceder un imprevisto.

Los corredores profesionales que se unen a la maratón podrán participar en dos o tres competiciones al año en plenas condiciones, y si hablamos de un amateur que aparte de realizar su entrenamiento y cumplir con sus horas de descanso debe afrontar otras labores diarias que se interponen en la preparación ideal para correr en una maratón. No se trata solamente de entrenar el cuerpo. Son 42,195 kilómetros que deberemos recorre una vez de inicio la competencia, nuestra salud puede estar en riesgo comprometido sin que tomemos las precauciones del caso. Hay casos de deportistas que incluso se lanzan a 14 y 15 maratones al año, pero es porque se ganan la vida de esta forma.

Un caso reciente de colapso sucedió por parte de Callum Hawkins en una maratón en los Juegos de la Commonwealth, quien a poca distancia de la meta cayo sobre el suelo. Fueron hechos bastantes realistas que se deberían aprender de ellos para no volver a tener este escenario en las altas competencias.

Otro caso es del fallecimiento en Inglaterra de Matt Campbell, quien fue finalista de MasterCheff. Este corredor amateur participo en dos maratones en menos de 15 días y al parecer las exigencias para su cuerpo no lo soportaron desplomándose en plena maratón y tras ser atendido fallecer como consecuencia de no cuidarse adecuadamente, participar en una maratón es cosa de disciplina.

Correr en una maratón es una actividad que se debe prestar las atenciones del caso, tampoco hay que escarapelarnos de miedo al escuchar la palabra, pero se recomienda que tengamos el respeto adecuado a este deporte que, aunque tengas la mejor preparación no esta hecho para todas las personas. Si quieres correr una maratón prueba en una media maratón o en distancias mas cortas de 10 o 5 kilómetros donde también podrás poner a prueba tu destreza, pero sin comprometer tanto tu vida.